-
Réduire les insomnies avec un oreiller réfrigérant !
Oreillers réfrigérants et insomnies : quand dormir la tête au frais réduit les troubles du sommeil et améliore la qualité de vos nuits !
-
Ménopause et insomnie : elles ont retrouvé le sommeil !
La ménopause peut avoir des répercussions sur le sommeil : bouffées de chaleur, suées nocturnes, insomnies... Comment retrouver le sommeil ? Nicole, Armelle, Laurence et d'autres partagent leurs solutions !
