Prendre soin de sa peau en hiver

L’hiver est une période difficile pour notre peau. Étant une des rares parties de notre corps encore exposée elle subit de nombreuses agressions : vent, pluie, neige, froid, chauffage, qui contribuent à la déshydrater et à l’assécher. Il est donc important d’en prendre soin et de la chouchouter !

Pour cela on commence par s’hydrater de l’intérieur : on n’oublie pas sa bouteille d’eau et ce sans modération ! On fait également le plein de nutriments et d’acides gras bons pour la peau : des poissons gras comme le saumon, des amandes, des oméga 3 et 6 (que vous trouverez dans l’huile de Colza et l’huile d’Olive), et des compléments alimentaires si nécessaire.

L’huile de bourrache est particulièrement indiquée, on opte aussi pour des compléments alimentaires comme la vitamine C : celle-ci est à la fois un actif bonne mine qui stimule la production de collagène et protège des radicaux libres tout en renforçant notre système immunitaire. De quoi avoir une belle peau et échappé aux rhumes (qui assèchent eux aussi notre peau).

On évite les endroits surchauffés et on fait attention de ne pas avoir la main trop lourde sur le chauffage. C’est bon pour nous mais aussi pour la planète ! Un appartement surchauffé c’est aussi le risque de tomber malade dès qu’on met le bout du nez dehors en raison du différentiel de température !

N’hésitez pas à investir dans un petit humidificateur d’air, si l’air intérieur est trop sec. C’est bon pour votre peau mais aussi pour votre santé, un air trop sec peut causer une mauvaise respiration et entrainer tout un tas de désagréments : troubles du sommeil, nez bouché, sinus douloureux…

Misez sur le bon sérum pour prendre soin de votre peau et la protéger des agressions extérieures : le Sérum H2J est idéal pour les peaux sèches et irritées et pour toutes les peaux en hiver. Il permet de générer en 2 minutes chrono une eau hydrogénée qui apporte réconfort, hydratation et nutrition pour une peau en pleine forme. Puissant anti-oxydant 100% naturel pour la peau, l’hydrogène prévient le vieillissement prématuré de la peau tout en procurant un effet apaisant et anti-inflammatoire immédiat.

Agissez en profondeur avec le masque Spa du Visage : très simple d’utilisation, il s’auto-chauffe en contact avec l’air à l’ouverture du sachet et génère une chaleur naturelle qui va chauffer les particules d’eau ambiantes. Ces particules vont alors être diffusées avec douceur sur votre visage, sous forme de vapeur d’eau et être bénéfique pour votre peau et votre bien-être. Ce soin digne d’un Spa va relaxer et détendre les muscles du visage, améliorer l’oxygénation des cellules et la circulation sanguine afin d’activer la production  naturelle de collagène. Cela permettra également de diminuer les imperfections cutanées, d’améliorer le grain et l’aspect général de la peau et de réduire rides et ridules.