Acné : que faire pour avoir une belle peau ?

Vous pensiez que l’acné était réservée aux adolescents ? Erreur ! L’acné n’a pas de limite d’âge, il est donc important de bien prendre soin de son visage à tout âge pour éviter tout bouton d’acné.

Qu’est-ce qui provoque l’acné ?

Avez-vous déjà entendu parler des glandes sébacées ? Ce sont elles qui fabriquent le sébum, ce même sébum indispensable pour protéger notre visage. Mais parfois, le système déraille : le sébum est produit en trop grande quantité et les glandes sébacées se bouchent entraînant l’apparition des fameux boutons blancs. Au contact de l’air, le sébum s’oxyde et noircit donnant naissance aux points noirs. Et lorsqu’il y a inflammation, des boutons rouges s’affichent sur notre visage consterné.

Pourquoi les glandes sébacées se bouchent-elles ?

Premier responsable : les hormones ! Sous l’action des androgènes, le sébum devient plus épais tout en étant produit en plus grande quantité, entraînant l’obstruction des pores. Si ce sont les garçons les plus touchés à l’adolescence (les androgènes étant produits chez eux en plus grande quantité), l’avenir se charge ensuite de rééquilibrer les statistiques : 4 femmes sur 10 entre 25 et 40 ans ont en effet le déplaisir de renouer avec l’acné contre 1 homme sur 10. Merci la progestérone qui stimule les glandes sébacées, entraînant une poussée de boutons avant et pendant les règles.

Viennent ensuite différents facteurs parmi lesquels le stress, les cosmétiques comédogènes appliqués sur la peau, la pollution, l’alimentation et la génétique. Le tabac contribuerait aussi à aggraver les marques de l’acné. En cause : la nicotine qui, en plus de réduire l’afflux sanguin et de ralentir la cicatrisation, empêche le sébum de s’extraire librement.

Visage, menton et dos : 3 conseils pour limiter les boutons d’acné

Face à tous ces facteurs, que faire ? Evitez justement de faire n’importe-quoi  en suivant ces 4 conseils :

• Non, le soleil n’est pas votre ami en cas d’acné. Si la peau semble beaucoup plus nette juste après une exposition au soleil, la situation s’empire à coup sûr quelques jours plus tard. Soleil et acné ne font définitivement pas bon ménage alors protégez-vous !
• Résistez encore et toujours à la tentation de percer vos boutons disgracieux pour éviter d’aggraver l’inflammation et provoquer des cicatrices irrémédiables.
• Accordez-vous des moments pour souffler et vous libérer de vos tensions : pratiquez régulièrement une activité favorisant la détente.
• Nettoyez votre visage et votre corps avec des produits adaptés, non agressifs.

Pour ce dernier point, suivez nos 4 règles d’or pour une peau sans bouton.

Comment avoir une belle peau ?

Règle n°1 : nettoyer la peau sans l’agresser

Le nettoyage quotidien de la peau est un indispensable pour éliminer les impuretés accumulées. Mais attention à ne pas trop en faire ! Un excès de lavage aura l’effet inverse : inflammation accrue, cicatrisation retardée et production plus importante de sébum. Nous conseillons un nettoyage matin et soir : doux le matin, plus complet le soir afin d’éliminer toutes les impuretés accumulées tout au long de la journée et toute trace de maquillage.

Recommandé pour les peaux à problème, le savon bio Propolia est aussi adapté aux peaux sensibles. Testé sous contrôle dermatologique, ce savon est 100% naturel, sans parfum de synthèse tout en ayant un ph doux. Ses atouts ? Du miel pour apaiser, de la propolis pour purifier et assainir, du karité pour hydrater et nourrir.

Règle n°2 : réduire l’inflammation de l’acné

Connaissez-vous les vertus de l’eau hydrogénée ? Si elle fait partie de toutes les nouvelles routines beauté en Asie, ce n’est pas un hasard : son efficacité à été prouvée par de nombreuses études scientifiques. Encore méconnue en Europe, elle mérite pourtant sa place dans votre routine anti-acné pour ses multiples actions :

• Hydratation de la peau et réparation des cellules endommagées : petites et légères, les molécules d’hydrogène pénètrent facilement dans le noyau des cellules permettant d’hydrater en profondeur et de régénerer la peau. Elles participent activement à l’augmentation de la synthèse du collagène.
• Apaisement des inflammations de la peau : l’eau hydrogénée favorise l’élimination des impuretés et bactéries nocives, responsables de la formation des points noirs et des inflammations.
• Réduction du stress oxydant : la capacité de ciblage de l’hydrogène lui permet de neutraliser les radicaux libres toxiques pour le corps (responsables du vieillissement et de la dégradation cutanée) tout en préservant les processus d’oxydation vitaux. Vous cherchez régulièrement des produits cosmétiques avec des principes anti-oxydants anti-âge ? L’hydrogène est tout simplement l’agent anti-oxydant le plus puissant dans la nature ! Et si vous économisiez sur les produits de soin en optant pour ce principe actif naturel désormais facile à générer ?

Bonne nouvelle ! Il existe un moyen facile et rapide pour convertir l’eau en eau hydrogénée : le Sérum H2J !

Ce générateur d’eau hydrogénée se présente sous la forme d’un flacon spray de 15 ml dans lequel il faut simplement ajouter de l’eau de préférence distillée, osmosée, déminéralisée ou très faiblement minérale (comme de la Volvic, Mont-Roucous, Montcalm…). Deux minutes après activation, votre soin anti-acné est prêt : l’eau du flacon est désormais hydrogénée.

Autre atout du Sérum H2J : sa membrane PEM ! C’est elle qui garantit une eau hydrogénée pure et puissante. Bon à savoir : le Sérum H2J est le seul sur le marché francophone à posséder cette membrane qui est pourtant clairement indispensable !

Utilisé quotidiennement, le Sérum H2J vous aidera à réduire les imperfections cutanées, à hydrater votre peau et offrira à votre visage une barrière de protection naturelle. Pour cela, vaporisez-le sur votre visage matin et soir et bénéficiez de l’effet stérilisant et anti-inflammatoire d’une eau hydrogénée pure et puissante. Doux pour la peau tout en étant redoutablement efficace, le Sérum H2J est aussi un puissant anti-oxydant naturel.

Appliquez ensuite une crème de soin adaptée à votre type de peau. Il existe aussi un traitement original anti-acné dérivé du cannabis.

Règle n°3 : libérer les imperfections (et le stress !)

Une fois par semaine, faîtes le grand ménage sur votre visage ! Votre alliée : la vapeur qui va nettoyer votre peau en douceur et en profondeur en ouvrant les pores de votre visage. Petit conseil indispensable à la réussite de votre soin : le démaquillage. Un soin vapeur se fait sur une peau nettoyée pour éviter que les impuretés contaminent vos pores et entraînent des boutons disgracieux.

Si vous manquez de temps ou si vous avez peur de vous brûler avec une vapeur d’eau bien trop chaude, nous avons la solution : le Spa du Visage. Ce pack de 10 masques auto-chauffants vous offre un soin beauté digne d’un spa ainsi qu’un moment de relaxation intense. La température du masque, une fois au contact de l’air, va progressivement augmenter jusqu’à atteindre 41°C. Utilisé de manière préventive, il vous aidera à obtenir une peau plus nette sur le long terme en évitant les glandes sébacées bouchées.

 Découvrez 3 des nombreux bénéfices du masque Spa du Visage :

• Simplicité d’utilisation : ils sont auto-chauffants ! Vous n’avez plus qu’à le sortir du sachet, l’appliquer sur votre visage grâce aux accroches intégrées et profiter de ce moment à vous.
• Réparation de l’épiderme grâce à l’activation de la micro-circulation : vous obtenez un teint lumineux et une réduction des cernes
• Effet relaxant : utilisé avant de se coucher, il vous aidera en plus à trouver le sommeil !

Exfoliez ensuite votre peau afin de parfaire le nettoyage avant d’appliquer votre meilleur sérum : le Sérum H2J par exemple ! Terminez ce soin visage avec votre crème de soin.

Règle n°4 : resserrer les pores

Qu’on se le dise : un pore dilaté est un pore rempli d’impuretés ! D’où l’importance de resserrer les pores avant qu’ils ne se bouchent. C’est donc une étape indispensable à l’issue de cette routine beauté.

Plus doux et plus pratiques que la technique du glaçon, et si vous essayiez les masques rafraîchissants Climsom ? Ce pack incluant un masque visage et un masque yeux s’adapte à votre besoin. Le masque visage va calmer les irritations de la peau et les rougeurs tout en s’attaquant au resserrement des pores. Si celui pour le visage est parfait pour lutter contre l’acné, celui pour les yeux va devenir votre compagnon des réveils difficiles. Même après la douche, vous peinez à émerger ? Sortez votre masque yeux du réfrigérateur et appliquez-le sur vos yeux, pendant votre petit-déjeuner par exemple : en plus de vous donner un petit coup de fouet énergisant, le froid va aider à réduire gonflements et poches sous les yeux tout en augmentant l’élasticité de la peau. Et oui ! Le froid assure à votre visage une gymnastique faciale sans effort qui améliore la qualité de la peau !

En suivant cette routine anti-acné à base de produits non-comédogènes et non agressifs pour votre peau, vos boutons vont progressivement disparaître pour laisser place à un visage au teint lumineux et éclatant. Un dernier conseil avant de nous quitter : hydratez-vous ! Une belle peau est une peau hydratée alors buvez au moins un litre d’eau par jour !